|
Peso post cheat day
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 35,01g | Prot: 160,49g | Carb: 59,33g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Fior di Natura Gallette di Riso. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista 1. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giuseppevicario
|