|
60
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 42,67g | Prot: 100,78g | Carb: 143,29g.
Colazione: Marmellata Light, Milbona Skyr Lampone, Zucchero di Canna, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Albume d'uovo, Farina d'avena, Pancake semplice. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Ceci. Cena: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Grana Padano Grana Padano, Uovo. Snacks/Altro: Proteine Whey, Pureland Ananas Allo Sciroppo, Puertosol Pesche Allo Sciroppo. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emydisumma
|