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Dopo allenamento di pesistica olimpica domenicale
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2671 kcal
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Gras: 52,52g | Prot: 255,60g | Carb: 290,81g.
Colazione: Xcore Hydro Fusion, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Loriana MIA Piadina Integrale. Pranzo: Carote, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Cena: Zucchine, Patate, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Xcore Hydro Fusion, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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