Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 29,89g | Prot: 118,74g | Carb: 181,84g.
Colazione: Melograno, Arance, Uovo Sodo, Noci. Pranzo: Despar Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite, Servi Vita Salsa Barbecue, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Zucca Gialla, Despar Olio Extra Vergine di Oliva, Servi Vita Salsa Barbecue, Petto di Pollo, Carne, Jaus Pane di Segale. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Mandorle, Kiwi, Pere, Pema Pane di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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