Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 10,94g | Prot: 54,38g | Carb: 99,04g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Prozis Fiocchi d'avena. Pranzo: Vivo Meglio Gallette di Mais, Despar Petto di Pollo al Forno, Philadelphia Philadelphia Active. Cena: Milka Cioccolato al Latte, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Despar Yogurt Greco 0%, Enervit Power Sport Protein Bar . Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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