Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 117,35g | Carb: 181,15g.
Colazione: Banana, Iper Bran Flakes Fiocchi di Frumento Integrali, Milbona Skyr Vaniglia . Pranzo: Mutti Pomodorini Dolci, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Prosciutto Cotto, Morato Pane Integrale American Sandwich, Uovo (Intero), Piattoni, Biovita Cous Cous Integrale. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light, Citterio Prosciutto Crudo, Céréal Gallette di Riso Integrale, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Snacks/Altro: Activia Zero Kiwi, Nocciole, Clementine. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di melabella77
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