Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 64,46g | Prot: 52,70g | Carb: 113,71g.
Colazione: Лента Авокадо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Pranzo: Виноград Дамские Пальчики, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Творог 5%, Мастер Шеф Борщ Украинский, Легкая Сметана, Мастер Шеф Борщ Украинский, Кофе с Молоком. Cena: Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|