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Peso post scarica Carbo
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 34,76g | Prot: 159,64g | Carb: 191,25g.
Colazione: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Myprotein Peanut Butter Smooth. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Campi Dorati Riso a Chicco Lungo, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Funghi Champignon. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista 1, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Uva, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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