Diario di aleanguz, 31 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
55,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1401 kcal Gras: 49,43g | Prot: 82,53g | Carb: 156,96g.   Colazione: Vivibio Olio di Cocco Vergine, Mercanti Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo, Carne, Coop Uova Grandi Fresche, Riso Integrale di Baraggia. Snacks/Altro: Lindt Excellence 99% Cacao, Alesto Arachidi Israele Giant, Life Mandorle Sgusciate, Altricereali Quadrette all'avena, Mela. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aleanguz


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