|
😢😭😭😭 Вернулась к своему весу ровно год назад.... давно такого не было(((
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 67,33g | Prot: 124,22g | Carb: 215,08g.
Pre Colazione: Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Деревенское Молочко Творог 5%. Colazione: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Сырок Творожный Глазированный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Spuntino Mattutino: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Яблоко. Pranzo: Trest "B" Сацебели Соус Острый #13 Чертовка, Ашан Оладьи из Цуккини, Окей Огурцы. Dopo Pranzo: Натуральный Продукт Финиксы С Персиком В Шоколадной Глазури. Spuntino Pomeridiano: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, Избенка Молоко 1%, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Деревенское Молочко Творог 5%. Cena: Лактис Греческий Йогурт, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Dopocena: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Я тоже с утра немного расстроилась( что-то не очень у меня получается с выходом на поддержку 😬
30 ott 18 da utente: Arodaxis
|
А у меня не очень получается достичь цели 😔 И я уже привыкла кушать так, я не представляю, как возврвщаться на дефицит(
31 ott 18 da utente: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|