Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2442 kcal
|
Gras: 103,54g | Prot: 110,71g | Carb: 286,73g.
Colazione: Слобода Майонез, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Кетчуп Томатный, Дубки Сосиски Премиум. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яшкино Конфеты Крокант, Куриный 🍗суп лапша 💯. Cena: Ратимир Пастрома Праздничная, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, 🍑🥔🥕 винегрет 💯 гр, Хренодер100гп, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Магнит Сыр Российский 50%, Шампиньоны, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи. Snacks/Altro: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Белый Город Молоко 2.5%, Виноград, Кофе, Сахарный Песок. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
30 ott 18 da utente: Варлаша
|
Ды вот,Наташа.
Не доедаю два дня и беготня всякая.
Все верну.
30 ott 18 da utente: Nataliya1973
|
30 ott 18 da utente: galinoch-ka
|
👏🏻👏🏻
Сегодня тоже вставать на весы.
Но вечером пищевой загул случился 🙈🤣
31 ott 18 da utente: Екатерина II
|
Екатерина 😊👍у меня был загул,заед😊🙃😂на выходных,плюшками баловалась,сразу плюсанула.
А сейчас вот, только не доелала и слетели.
Поэтому не страшен,Катюша загул,как его малюют👍
31 ott 18 da utente: Nataliya1973
|
Наташа, ты умничка👍 у меня все стоит 😟
31 ott 18 da utente: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|