Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 145,39g | Carb: 179,41g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi). Pranzo: Mandorle, Volchem XL Protein Bar, Gilli Pane di Segale, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Novo Protein Chips, Nocciole, Vitamin Store Buona. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Nocciole, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Mars Protein , Fiorentini Gallette di Mais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andreadragone
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