Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 50,03g | Prot: 86,49g | Carb: 190,77g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Kiwi, Prugne, Ananas. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Verde Cotto, Zucchine Cotte (da Fresche), Melanzana Cotta, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita. Cena: Salmone Cotto, Wasa Integrale, Peperoni Arrostiti, Cavolini di Bruxelles Cotti. Snacks/Altro: Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela Verde, Prugne. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ELLIESABETH
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