|
1940, 2700, 88.5
Вчера у мамы был ДР.
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 82,68g | Prot: 93,31g | Carb: 155,28g.
Colazione: Конфеты из Молочного Шоколада, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Рядна Ветчина Нежная, Анчи Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Сметана 15%, Яйцо. Pranzo: Анчи Кофе с Молоком, Сметана 15%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Cena: Сметана 15%, Краснокочанная Капуста, Морковь, Куриное Филе, Рис. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|