Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2231 kcal
|
Gras: 86,03g | Prot: 143,90g | Carb: 221,29g.
Colazione: Карамышев Пастрома, Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Карамышев Пастрома, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Красная Цена Горчица Острая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Куриный 🍗суп лапша 💯. Cena: СвиноГовяжьиКуринвеКотлеткиСотрубями, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Хренодер100гп. Snacks/Altro: Лебедянь Молоко Творог 9%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|