Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 77,00g | Prot: 110,09g | Carb: 118,45g.
Colazione: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Льняная Мука, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Altro: Арбуз, Перекресток Арбуз, Сливочное Масло, Село Зеленое Сливки 10%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Я наконец то добилась исторического минимума🤗☝🏻главное не только удержать,но и продолжить!Вчера приняла первую таблетку глюкофаж,полет нормальный,сахар уже сутра снизился до нормы,это радует))
01 nov 18 da utente: никанету
|
01 nov 18 da utente: oslo70
|
Неля!!! Поздравляю !!! Умничка!!! 👍👍👍😘
01 nov 18 da utente: Aprilka20
|
01 nov 18 da utente: никанету
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|