Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 28,15g | Prot: 47,13g | Carb: 169,87g.
Colazione: Mandorle, Parmalat Latte Fibresse, Mulino Bianco Cornetto Integrale, Mela. Pranzo: Despar Gallette di Mais Vital, Uovo, Carrefour Pasta Integrale Bio, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Carote, Zucca Gialla, Patata Bollita. Cena: Mandarino, Despar Gallette di Mais Vital, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Philadelphia Philadelphia Active, Pomodori Ciliegini, Uovo. Snacks/Altro: Banana, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mela, Alpro Yogurt Bianco Natural. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia_demarco
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