Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 77,24g | Prot: 66,40g | Carb: 156,41g.
Colazione: Травяной Чай, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, NovaSweet Заменитель Сахара. Pranzo: Помидоры, Укроп, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Говядина Тушеная. Cena: Томатная Паста, Рис Вареный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Altro: Мандарины, Мандарины, Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Золотой Колос Торт Слоеный с Кремом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylik_82
|