Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 45,96g | Carb: 147,40g.
Colazione: Гречка Отварная, Лента Авокадо, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Сливы, Мастер Шеф Борщ Украинский, Легкая Сметана. Cena: Пятерочка Сливы, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Лента Салат Столичный, Лента Конфеты Суфлейные, Бутерброд с Колбасой, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|