Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 53,48g | Prot: 57,05g | Carb: 188,53g.
Colazione: Esselunga Pancake. Pranzo: Formaggio Feta, Pane di Grano di Crusca, Uovo in Camicia, Radicchio Rosso. Cena: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Cioccolato Fondente al Peperoncino, Pane di Grano di Crusca, Carote, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Radicchio Rosso. Snacks/Altro: Banana Bread. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di melina.70
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