Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 58,52g | Prot: 109,79g | Carb: 62,03g.
Colazione: Корица, Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Valio Молоко 0%, Овсяноблин от Алёны Бархат, Семга Слабосоленая. Cena: Finn Crisp Криспы Ржаные, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Пиканта Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рибай Стейк. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|