Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2018
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2764 kcal
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Gras: 69,42g | Prot: 171,78g | Carb: 357,18g.
Colazione: Milbona Skyr Fragola, La Forneria Pane alla Segale, Chiquita Banana, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Hero Light Fragole. Pranzo: Campo Largo Ceci, Verso Natura Conad Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Campo Largo Ceci, Golden Sun Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Milbona Skyr Vaniglia , Pere, Fatina Farina di Cocco, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Oat Flakes, Maia Albume d'uovo, Sondey Gallette di Riso senza Sale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di piero.ego
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