Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 30,92g | Prot: 98,46g | Carb: 162,75g.
Colazione: Nestlé Chocapic, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Petto di Pollo, Carne, Penny Market Riso Arborio Superfino. Cena: Gran Mare Tonno al Naturale , Penny Market Panini per Hamburger con Sesamo. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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