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con la stagione fredda inizia anche la mia lotta alla pancia gonfia
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 30,58g | Carb: 195,97g.
Colazione: Noci, Asiago Food Frutti di Bosco, Sciroppo d'acero, Pancake. Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Basmati. Di più...
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1215 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di selene80
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