Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2196 kcal
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Gras: 62,85g | Prot: 126,47g | Carb: 271,00g.
Colazione: Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mercanti Fiocchi di Avena. Pranzo: Naturella Fiocchi di Latte Light, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Farina di Mais Moretti, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Crostini Croccanti e Dorati, Barilla Emiliane Lasagne all'uovo, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Pancetta Dolce a Cubetti, Zucchine, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Farina Grano Tenero tipo 0 Seme. Snacks/Altro: Alesto Arachidi Israele Giant, Lindt Excellence 99% Cacao, Life Mandorle Sgusciate, Mela. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleanguz
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