Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 56,84g | Prot: 105,03g | Carb: 237,36g.
Colazione: Вареное Яйцо, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Pranzo: Приосколье Филе Куриное, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Cena: Славмо Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Славмо Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Snacks/Altro: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Салат Овощной, Яичный Омлет, Националь Булгур, Приосколье Филе Куриное. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|