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post CHEAT MEAL
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 34,13g | Prot: 92,82g | Carb: 164,89g.
Colazione: Loriana MIA Piadina Integrale. Pranzo: Esselunga Pane Morbido Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Beretta Tacchino e Vitello Kebab, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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