Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2125 kcal
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Gras: 49,14g | Prot: 146,28g | Carb: 270,47g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banane, Griesson Krüsti, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Ceci in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Grandi Riso Riso Carnaroli. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Griesson Krüsti, Pere. Snacks/Altro: Clementine, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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