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23,5
56,2
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 56,64g | Prot: 62,53g | Carb: 194,43g.
Colazione: Selex Confettura Extra di Fichi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Nutella Nutella, Pane Bianco, Ragù, Barilla Pasta. Cena: Tre Mulini Gallette di Kamut, Ragù, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di valel_82
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