Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 34,31g | Prot: 127,25g | Carb: 233,13g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Enervit Proteine Isolate. Pranzo: Pam Panorama Spaghetti Integrali Bio, Pam Panorama Polpa Fine, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio. Cena: Fabbri Amarena, Vino Rosso da Tavola, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Le Farine Magiche Farina di Cocco Poco Raffinata Bio, Enervit Proteine Isolate, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Enervit Proteine Isolate, Sarchio Crusca di Grano. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeria140591
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