Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 85,13g | Carb: 193,74g.
Colazione: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Latte di Riso, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Tè Verde, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Kiwi, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Zucchine. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Sottolestelle Mini Gallette di Mais, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Mela, Plasmon Biscotto (1), Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gambemagre
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