Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 59,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 57,25g | Prot: 95,60g | Carb: 119,11g.
Colazione: Борщ с Говядиной, Мясо Индейки, Гречка Отварная, Jeden Tag Fettarme Milch. Pranzo: Belbake Mandelkerne, Alesto Cranberries, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Knorr Remoulade, Heinz Kids Tomato Ketchup, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gut & Günstig Hamburger Vom Rind, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, American Style Mega Hamburger Brötchen. Snacks/Altro: Jeden Tag Fettarme Milch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastassiya12
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