Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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140,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 55,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 57,04g | Prot: 65,65g | Carb: 197,40g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Land Stracchino, Auchan Pane Integrale, Pane Integrale. Cena: Pesto, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Snacks/Altro: Mela, Liquirizia, Liquirizia, Liquirizia. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alain 79
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