Diario di Emanuelina75, 05 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
72,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1362 kcal Gras: 30,71g | Prot: 75,69g | Carb: 199,04g.   Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Farina di Castagne, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Banana, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso, Broccoli, Polipo. Cena: Isola Bio Latte d'avena, Fiocchi d'Avena. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Di più...
2286 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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