Diario di alerassu, 05 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
91,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1332 kcal Gras: 36,22g | Prot: 103,67g | Carb: 149,12g.   Colazione: Caffè Espresso, Fage Total 0% Fragola. Pranzo: Divella Filini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Brodo di Manzo , Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Carote, Melone. Cena: Grana Padano Grana Padano, Clementine, Conad Gamberetti in Salamoia , Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Chardonnay, Finocchio Crudo, Conad Mezze Penne Rigate. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alerassu


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