Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 69,24g | Prot: 159,92g | Carb: 155,13g.
Colazione: Пышка Пышка , Яблоко, Морковь, Good Food Семечки Подсолнечника, Вареное Яйцо, Президент Сыр Ле Блю, Мёд, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пышка Пышка , Помидоры, Сыр Моцарелла, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA, RLine Simple Glutamine. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di summergerl
|