Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 71,15g | Prot: 114,36g | Carb: 34,20g.
Colazione: Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Pranzo: La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tomates, La Serenísima Crema de Leche Light. Cena: Tregar Queso Blanco Light, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Snacks/Altro: La Serenísima Crema de Leche Light, Tregar Queso Blanco Light, Nescafé Dolca Suave, Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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