|
Два Д. Р. За неделю +600г😩🙊😋🔫
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 67,07g | Prot: 65,93g | Carb: 230,25g.
Colazione: Сыр Российский, Гречневая Каша, Хлеб с Отрубями, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез. Pranzo: Чай с Молоком, Джемы и Варенья, Хлеб с Отрубями, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Cena: Варенье, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Котлета Говяжья, Перекресток Каша Гречневая Рассыпчатая, Хлеб с Отрубями, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Черемушки Медовик Торт. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komV.82
|