Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 81,39g | Prot: 112,94g | Carb: 206,45g.
Colazione: Milbona Yoo-Fruit, Hero Light Mirtilli, Myprotein Burro di Arachidi Biologico, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo, Piselli (Surgelati), Cicoria, Carote Bollite. Cena: Salsa Barbecue, Lidl Kebab di Pollo, Conad Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Altro: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Clementine, Mele Pink Lady. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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