Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 45,45g | Prot: 86,03g | Carb: 261,66g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Fage Yogurt Greco. Pranzo: Mela, Asiago, Tortellini di Carne. Cena: Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Mandarino, Farro. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Miele, Fage Yogurt Greco, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|