Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 60,37g | Prot: 88,55g | Carb: 137,39g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Mulino Bianco Granetti Integrali , Santa Lucia Mozzarella, Selex Fagioli Cannellini in Scatola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Avocado, Piadina Crudo. Cena: Mulino Bianco Granetti Integrali , Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Avocado, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Bonduelle Mais Bio, Piselli (Sgocciolati, in Scatola). Snacks/Altro: Pavesini Pavesini. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiaracanja
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