Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 106,37g | Prot: 77,20g | Carb: 147,27g.
Colazione: Анчи Печенье К Кофе Ярче, Эвалар Семена Льна, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сметана 15%, Рядна Ветчина Нежная. Pranzo: O'Zera Шоколад Горький, Анчи Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Snacks/Altro: Яшкино Темный Шоколад, Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лента Багет Французский, СПК Сервелат Венский, Майонез, Сыр Голландский, Лента Шпроты в Масле, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anchi1105
|