Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 27,89g | Prot: 63,22g | Carb: 160,45g.
Colazione: Ашан Миндаль Сушеный, Окей Груша Конференс, Бабаевский Шоколад Горький, Excess Free Меренги без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Китайская Брокколи (Вареная), Китайская Брокколи (Вареная), Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Greenfield Чай Черный, Дикси Груша Конференц, Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|