Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 50,29g | Prot: 70,72g | Carb: 135,60g.
Colazione: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Крупа. Pranzo: Салат из Капусты, Сливочное Масло, Яйцо, Лук, Морковь, Треска Отварная. Cena: Магнит Помело, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Coffee Like Латте (300мл), Королек, Курага, Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мадам Подлючка
|