Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 49,92g | Prot: 144,19g | Carb: 179,91g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi). Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Gamberetti Sgusciati, Coop Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno Super Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pomodori Ciliegini, Avocado, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Avocado. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreadragone
|