Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 33,24g | Prot: 71,65g | Carb: 135,69g.
Colazione: Carrefour Arrosto di Tacchino, Certossa Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Orogel Soia Edamame, Involtino Primavera Vegetariano, Riso Bianco, Tonno Rosso (Pesce). Cena: Miracle Noodle Pasta Shirataki, Carote, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine. Snacks/Altro: Certossa Fette Biscottate Integrali, Vipiteno Yogurt Bianco Magro, Noci, Semi di Girasole Sbucciati, Yogurt Magro Bella Vita, Mela Annurca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chichi71
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