Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 66,34g | Prot: 97,71g | Carb: 165,30g.
Colazione: Novi Nero Nero 99%, More, Pesche, Prozis Instant Whole Oats, Adez Strepitoso Cocco, Flips di Farro Soffiato, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Radiatori Integrali, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Alesto Noci Californiane, Philadelphia Philadelphia Active, Zucchine. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Seitan Fresco, Polpa di Pomodoro, Melanzana. Snacks/Altro: Mela, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Farina di Mandorle, Farina di Cocco, Albume d'uovo Pastorizzato, Noci Californiane, Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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