Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 31,82g | Prot: 71,15g | Carb: 114,83g.
Colazione: Mulino Bianco Cornetto Integrale, Cappuccino. Pranzo: Granoro Ceci , Zucchine Cotte, Zucca Gialla, Petto di Pollo. Cena: Mandorle, Vital Flakes di Farro Integrali, Mela Verde. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia_demarco
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