Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 47,37g | Prot: 107,58g | Carb: 211,22g.
Colazione: Nestlé Chocapic, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Noci, Le Freschette Petto di Tacchino, Penny Market Riso Arborio Superfino. Cena: Gran Mare Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Fior di Pasta Spaghetti Integrali, Eurosup Pro Soy Isolate, Happy Soya Soya Drink. Snacks/Altro: Mandarino, Italia In Tavola Gallette di Mais. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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