Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 31,82g | Prot: 129,06g | Carb: 312,67g.
Colazione: Cachi, Mela, Mulino Bianco Galletti, Myprotein Omega 3, Nestlé Kefir Sveltesse. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Pomodori, Pane Comune, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli, La Molisana Spaghetti. Cena: Pasticcini, Broccoli, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Forte Friselle Integrali. Snacks/Altro: Banana, Pasticcini, Fage Fruyo Cocco, Watt Top 100%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vi_lag
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